1 kokt ägg 1 stekt ägg keso recept

Stekt fisk à la Caesar

Stekt fisk à la Caesar

Servera fisken med såsen, kokt potatis, sallad och citron. Skala och hacka ägget, och blanda med kapris, senap, parmesan, keso och crème fraiche
Kesoröra på grovt bröd till mellanmål och stekta äpplen med banan och kokos

Kesoröra på grovt bröd till mellanmål och stekta äpplen med banan och kokos

Stekta äpplen med banan och kokos. Toppa med yoghurt, keso, kvarg eller glass. I helgen som gick rörde jag ihop en kesoröra på 0,75 dl keso, 1 hackat koktägg, 0,5 msk finhackad röd lök och 0,5 msk Kalles kaviar och åt på en skiva grovt bröd. 1 msk kokosolja. 1-2 msk honung. 0,75 dl keso. 1 hackat koktägg. 1 msk kokosolja. 1-2 msk honung
Skördegratäng med b.l.a. zucchini, broccoli, potatis, keso och feta

Skördegratäng med b.l.a. zucchini, broccoli, potatis, keso och feta

Vispa ihop keson, fetaosten, äggen och grädden. Lägg det sedan i formen. Originalreceptet till den här mumsiga gratängen kommer från Hemmets Journals matkalender 2014. 1 msk olivolja. 1 normalstor tärnad zucchini (ca 400 g). ca 250 g kall kokt potatis, skuren i tärningar eller små bitar. 400 g kokta broccolibuketter. 15 - 20 gröna oliver, urkärnade och finhackade. 1 - tsk örtsalt. 1 krm grovmalen svartpeppar. 250 g keso. 150 g smulad fetaost. 4 ägg. ca 4 - 5 portioner 1 msk olivolja. 1 normalstor tärnad zucchini (ca 400 g). ca 250 g kall kokt potatis, skuren i tärningar eller små bitar. 400 g kokta broccolibuketter. 15 - 20 gröna oliver, urkärnade och finhackade. 1 - tsk örtsalt. 1 krm grovmalen svartpeppar. 250 g keso. 150 g smulad fetaost. 4 ägg 2 ½ dl grädde eller standardmjölk
En portion stekt gröt :)

En portion stekt gröt :)

x Finn crisp med koktägg och örtsalt. Lägg i en burk och låt svalna. x Stekt blåbärsgröt med keso, osötat äppelmos och några mandlar
Kålpudding LCHF

Kålpudding LCHF

Servera med kokt broccoli (och kokt potatis om man vill) samt sockerfri lingonsylt. Blanda ihop färssmet och hälften av det stekta kålfräset
Dagens recept: Ostfylld köttfärs i form

Dagens recept: Ostfylld köttfärs i form

Gott att servera med kokt eller råstekt potatis, en råkostsallad och ev lingonsylt. Lägg köttfärsen i en skål och tillsätt salt, peppar och ägg
Fattiga riddare, en gammal klassiker

Fattiga riddare, en gammal klassiker

Ibland hade hon bakat kanelbullar, kokt sagosoppa med torkad frukt eller gjort scones. Under nödåren levde de ibland på torkat bröd, som de fräschade upp genom att lägga det i mjölk och sedan steka det i ister
Kålpudding

Kålpudding

Servera kålpuddingen med såsen, lingonsylt, kokt broccoli och/eller potatis. Lägg resten av den stekta kålen ovanpå
Dagens recept: Lätt ostsufflé

Dagens recept: Lätt ostsufflé

Denna rätt blir god att servera till kokt skinka, kassler eller stekt eller grillad kyckling. Separera äggen och rör ned äggulorna i ostblandningen
Studentpasta

Studentpasta

Så enkelt och nyttigt tillsammans med koktägg eller äggröra till exempel, eller till keso med hackad rödlök och färsk persilja
Sockerdetox på mitt sätt

Sockerdetox på mitt sätt

Äggstekt, kokt eller i en omelett. Stekta skivor av squash med valfritt pålägg på. Jag har flera gånger nämnt lite kort att jag håller på med en sockerdetox eller sockeravvänjning, men jag har dragit ut på att skriva ett eget inlägg om det hittills
Dagens recept: Vit sillsallad

Dagens recept: Vit sillsallad

Varva alla salladsingredienserna (även keson) i en skål eller lägg dem i en hög på ett stort glasfat
Kålpudding

Kålpudding

Servera kålpuddingen med såsen, kokt broccoli, lingonsylt och ev. Lägg resten av den stekta kålen ovanpå
laxtallrik

laxtallrik

Några broccolibuketter, lättkokta. Stekta laxkuber, mathavre, ägg, goda grönsaker och så en dill- och senapskeso